婚恋外遇问题需要心理咨询吗？
有人问：婚恋外遇问题需要心理咨询吗？
我的回答是：如果周围亲朋好友都不能解决，我建议赶快找心理咨询师解决，但是找心理咨询不能图便宜，而是要看心理咨询师的资历，我相信：好的心理咨询师通过电话就会呈现的，相信吗？
今天有个30多岁的男老板，为外遇女友背信弃义感到焦躁不安，睡不好觉，吃不好饭，满脑子都是女友的事情，沉不下心来工作，为此预约心理咨询，他自己说，我的问题真复杂，说起来话长，我有妻子，她死活不离婚，我被迫在外跟女友约会，最近没有想到，女友竟然跟前男友又谈起恋爱了，我给她付出那么多，给她买了一辆高级轿车，每月工资10万，他说甚至有想跟她拼了的感觉。
他问，自己是不是得了忧郁症。我评估后，发现他不是忧郁症，是抑郁情绪，他就非常放心的跟我敞开了许多心扉。
他讲了很多，好像都没有头绪，但是我通过他与女友的关系位置，发现了他的行为模式，他一下子明白了他的问题，他说回去需要自我调整。
最后，他说，他问了很多人，但是没有像我能分析到位。他承认问题都与他自己有关系。
想一想，一个能赚钱任性的老板会承认自己有问题吗？
我首先从催眠入手调整他的压力，而后从格局，价值观，婚恋观，安全感，人际关系，防御心理与他澄清、剖析，他蓦然回首。。。。。。两个小时17分钟结束。
孙老师咨询手记 2021.11.10
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