很多人会以为：心理咨询只是一种聊天而已，充其量加上所谓的情绪宣泄。事实上恰恰相反，心理咨询是一种相当复杂，有雄厚学理根据，以及众多治疗技巧的学问。表面似乎只是聊天，但是每句话，都是咨询师利用多年的专业经验精心设计的。心理咨询的目的就是从根本上解决问题，让您恢复心理的协调，摆脱忧郁、不安与烦恼，再度有能力对抗生活的压力。一个成功的心理咨询，所带来的绝对不只是暂时的情绪宣泄，它的效用，甚至会改变您的一生。
一、咨询前请事先电话:13863080746孙老师 预约会面时间。预约会面时间确定后，请您准时赴约。
二、来访者在首次咨询前需要：1、阅读《心理咨询须知》，《来访者与咨询师的权利与义务》，了解心理咨询。2、填写《来访者情况介绍》，便于咨询师尽快了解情况。心理咨询师会尊重您的隐私权，严格遵守保密规定。3、了解咨询模式和费用：详见《心理服务项目与费用表》。
三、首次咨询，是对问题的初步评估和解决阶段，需要解决以下几个问题：1、初步评估，判断是否有不适合接受心理咨询的重症精神障碍，比如，精神分裂症、内源性抑郁症、偏执型精神病等，这些问题应该寻求药物治疗，心理咨询起到辅助和预防复发、减少复发次数的作用；2、确定来访者是否适合接受心理治疗；3、确定来访者希望解决的问题的焦点和框架及进行问题的初步解决。
四、首次咨询结束时，心理咨询师会对您的问题做出一个初步的判断，这些判断包括初步评估、咨询的大致预后等。然后，心理咨询师将同您一起协商以下一些具体问题：1、商定咨询方案；2、确定咨询模式：有询（疗）程模式、单次模式、常年心理顾问三种模式可选择；3、下次咨询的时间；4、咨询的频度。通常的咨询频度在每月2—6次；5、如确定继续咨询，需预交下次咨询费用，违约者预交费用不退，因为您预定的下次咨询时间不再安排给其他的预约者。来访者如遇特殊情况不能按约定时间咨询，请提前１天通知本中心，可不按违约对待。
五、咨询过程中，如发现来访者当初求助时的表现，只是严重精神病（如精神分裂症）的早期症状、发病的间隔期或在精神药物作用下显现的心理症状，咨询初始症状表现不明显，随着时间的推移症状显现，咨询与治疗过程中一旦发现明显的严重精神病症状，会本着对来访者认真负责的态度及时建议转诊精神科药物治疗。
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